Categories
Artikel

Manfaat bengkuang atau bengkoang untuk kesehatan dan kecantikan

Manfaat bengkuang atau bengkoang untuk kesehatan dan kecantikan sudah tidak diragukan lagi, apalagi digunakan untuk kebutuhan kecantikan. Banyak produk kecantikan dengan menggunakan bahan dari bengkuang.

Buah bengkuang yang kaya akan kandungan airnya, nutrisi dan vitamin sangat baik untuk memenuhi kebutuhan kesehatan tubuh. Kandungan zat lain seperti kandungan mineral, thiamin, besi, magnesium, mangan, seng, kalium, kalsium, protein, karbohidrat, folat, niacin, dan lemak. Dari sekian banyaknya kandungan tersebut, bengkuang sangat bermanfaat untuk kesehatan.

Bukan hanya untuk kesehatan saja, bengkuang juga digunakan untuk kecantikan. Kandungan vitamin C dan B dalam bengkuang berguna untuk kesehatan kulit. Sifat sejuk yang ada pada bengkuang juga bermanfaat untuk mendinginkan kulit. Selain itu juga, bengkuang dapat mencegah penuaan dini, mengatasi jerawat dan masalah kulit lainnya. Bukan hanya untuk kesehatan dan kecantikan saja, ternyata bengkuang juga memiliki khasiat untuk pengobatan.

Manfaat bengkuang untuk kesehatan, kecantikan dan pengobatan

Dilihat dari banyaknya kandungan zat yang ada dalam bengkuang, manfaat yang dimiliki bengkuang tentu banyak juga. Berikut ini ada beberapa manfaat dari bengkuang untuk kesehatan, kecantikan dan pengobatan, yaitu:

  1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
  2. Melancarkan sistem pencernaan
  3. Mencegah penuaan dini
  4. Menyehatkan kulit
  5. Mengatasi flek hitam
  6. Mengobati penyakit diabetes
  7. Mengobati batu ginjal
  8. Buah yang bagus untuk diet
  9. Menyehatkan tulang
  10. Menjaga pigmen tubuh

Itulah beberapa manfaat dari bengkuang yang dapat diketahui. Mungkin masih banyak lagi manfaat dari bengkuang jika dilihat dari banyaknya kandungan zat yang ada dalam bengkuang. Namun, ada bagian dari bengkuang yang beracun, yaitu bagian bijinya.

Bengkuang sudah sejak dulu digunakan masyarakat untuk kebutuhan kesehatan, dan yang sering untuk kecantikan. Seperti lulur bengkuang, masker bengkuang, tujuannya untuk menghaluskan kulit. Bagian bengkuang yang beracun yaitu bijinya juga dapat dimanfaatkan untuk pengobatan. Biji bengkuang ditumbuk dan dicampur dengan belerang digunakan untuk mengobati sejenis kudis.

Buah bengkuang dapat dimakan secara langsung untuk mendapatkan manfaatnya bagi kesehatan. Namun, banyak cara pengolahan juga untuk mendapatkan manfaat dari bengkuang. Itulah sedikit artikel tentang manfaat bengkuang yang dapat diketahui, semoga bermanfaat dan menambah wawasan juga pengetahuan tentang bengkuang bagi Anda yang membacanya.